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サボりがちな夏こそ大切にしたい。子どもの肌を守る季節のスキンケア習慣

夏は子どもの肌が最もダメージを受けやすい季節夏は気温が高く、外で遊ぶ時間も増えるため、子どもの肌は一年の中でも特に負担がかかりやすい季節です。しかし、その一方で夏のスキンケアは忘れられがちです。汗を流...
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忙しい朝でも肌が整う。たった5分で完了するシンプルスキンケアルーティン

朝の5分が一日の肌状態を左右する理由多くの人が「朝は時間がない」「スキンケアにそこまで時間をかけられない」と感じています。とくに家事や仕事の準備、子どもの支度など、朝は分刻みで動く人も少なくありません...
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子どもの英語習得を自然に育てる環境づくり。親が無理なく続けられる効果的なサポート方法

子どもの英語習得は“早い・遅い”よりも環境づくりが重要子どもに英語を習得してほしいと願う家庭は増えていますが、実際にどのように取り組めば良いのか迷うことも多いものです。「英語は早期に始めたほうがいい」...
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紫外線・乾燥・摩擦に負けない肌を育てる、新時代のスキンケア習慣

肌が本来持つ「守る力」を引き出すという発想スキンケアというと、多くの人が「肌に良いものを与える」イメージを抱きがちです。しかし近年は、さまざまな刺激にさらされる現代人の肌にとって、単に美容成分を重ねる...
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子どもの肌を健やかに育てるための毎日のスキンケア。やさしい習慣づくりで未来の素肌を守る

子どもの肌が大人よりデリケートである理由を理解する子どもの肌は見た目が柔らかくきれいなため、「スキンケアは必要ないのでは?」と思われがちです。しかし実際には、大人の肌よりもずっとデリケートで、外部刺激...
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年齢サインに負けない肌づくり。たるみ・シミを防ぐための毎日のケアと習慣

たるみ・シミは突然現れるものではなく“日々の積み重ね”で変わるたるみやシミは、ある日突然あらわれたように感じますが、実際には日々の生活習慣やスキンケアの積み重ねによって進行していくものです。鏡を見たと...
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英語を習得するための思考と習慣。誰でも「使える英語力」を身につけるステップとは?

英語を習得するためにまず知っておきたいこと英語を習得したいと思ったとき、多くの人は勉強法や教材、スクール選びから考え始めます。しかし、本当に大切なのは「どのような英語力を身に付けたいのか」を自分自身で...
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美しい指先を育てるための「爪ケア習慣」—健康な爪をつくる日常ルーティン

爪が美しく保てなくなる理由を知ることから始める指先は日常生活のほぼすべての動作に関わっているため、思っている以上に負担がかかっています。爪が割れやすい、二枚爪になる、表面がボコボコする、乾燥して白くな...
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子どもの良いところを自然と伸ばす家庭の習慣。親ができる小さな工夫と関わり方

子どもの良いところを伸ばす環境づくりを家庭から始める子どもは一人ひとり異なる魅力と個性を持っています。しかし、その良いところが自然と育つかどうかは、家庭の関わり方によって大きく左右されます。特別な教室...
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